HEALTH

ജനങ്ങൾ കൊതുക് വളരുന്നതിനുള്ള സാഹചര്യം വീടുകളിലോ പരിസരപ്രദേശങ്ങളിലോ ഇല്ല എന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തേണ്ടതാണ്. ജില്ലയിൽ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ഡെങ്കിപ്പനിക്കേസുകൾ കൂടുതലായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന്...

ശരീരത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിര്‍ത്തുക എന്നത് നമ്മുടെ ഏറ്റവും വലിയ കടമയാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിലേ ആരോഗ്യമുള്ള ചിന്തകള്‍ ഉണ്ടാവൂ എന്ന് കേട്ടിട്ടില്ലേ. എന്തായാലും ഇപ്പോഴത്തെ ഭക്ഷണശൈലി കാരണം പലപ്പോഴും...

കൊടുംചൂടില്‍ വലയുകയാണ് നാടൊന്നാകെ . പതിവിലും വിപരീതമായി കേരളത്തില്‍ ഫെബ്രുവരി മുതല്‍ കനത്ത ചൂടാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. വര്‍ധിച്ചു വരുന്ന താപനിലയും ഈര്‍പ്പവും എല്ലാവരിലും കടുത്ത അസ്വസ്ഥതയാണുണ്ടാക്കുന്നതു. ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന...

വളരെ ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ  തലമുടി നരയ്ക്കുന്നുണ്ടോ? പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടും അകാലനര ഉണ്ടാകാം. സ്ട്രെസും ഉത്കണ്ഠയും മൂലം ചിലരില്‍ അകാലനര ഉണ്ടാകാം. അതുപോലെ അവശ്യ പോഷകങ്ങളുടെ അഭാവം,...

ഹൃദ്രോ​ഗികളുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി കൂടിവരികയാണ്. ആഗോളതലത്തിൽ ഹൃദ്രോഗികളുടെ എണ്ണം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ ഹൃദ്രോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുന്നതിനൊപ്പം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവുമാണ്. മോശം ഭക്ഷണക്രമം...

നമ്മള്‍ കഴിക്കുന്ന ആഹാരമാണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ നിര്‍ണയിക്കുന്നത്. ഭക്ഷണം എപ്പോഴെങ്കിലും കഴിച്ചാല്‍ പോരാ, അതിന് ഒരു കൃത്യതയും കഴിക്കേണ്ട രീതികളും പാലിക്കേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ദിവസത്തിന്റെ ആരംഭത്തില്‍...

വൃക്കരോ​ഗികളുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി കൂടിവരികയാണ്. വൃക്കരോ​ഗത്തിന്റെ പ്രധാനപ്രശ്നം എന്തെന്നാൽ അതിന്റെ തുടക്കകാലത്ത് കാര്യമായി രോ​ഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറവാണ് എന്നുള്ളതാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ മിക്ക രോ​ഗികളും രോ​ഗം മൂർച്ഛിച്ച അവസ്ഥയിലാണ് രോ​ഗമുണ്ടെന്ന്...

തിരുവനന്തപുരം:  ഉയര്‍ന്ന അന്തരീക്ഷ താപനിലയില്‍ വളരുന്ന ഡെങ്കി വൈറസ് മാരകമാകാമെന്ന് രാജീവ് ഗാന്ധി സെന്‍റര്‍ ഫോര്‍ ബയോടെക്നോളജി (ആര്‍ജിസിബി) പഠനം. കൊതുകുകളില്‍ ഉയര്‍ന്ന താപനിലയില്‍ വളരുന്ന ഡെങ്കി...

ഓണത്തിന് ഇനി ദിവസങ്ങൾ മാത്രമാണുള്ളത്. ഓണം എന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ പലരുടെയും മനസിൽ ആദ്യം ഓടി എത്തുന്നത് ഓൺസദ്യ തന്നെയാകും. രണ്ടും മൂന്നും പായസം കൂട്ടിയുള്ള സദ്യ നാലം...

കാഞ്ഞങ്ങാട്: ശരീരത്തിൽ നേരിയ ചൂട്. ഇരുട്ടി വെളുക്കുമ്പോഴേക്കും തൊട്ടാൽ പൊള്ളും. പനിയുടെ ഈ ലക്ഷണങ്ങളും തിരിച്ചറിയലുമൊന്നും ഇന്നില്ല. ചിലർക്ക് വിറയൽ, മറ്റു ചിലർക്ക് ശരീരവേദന. ഛർദിയുള്ളവരുമുണ്ട്. ആസ്പത്രിയിലെത്തിയാലേ...